Ökoanyu

Egyszerűen zöld

Appok és szolgáltatások a hulladélkcsökkentés jegyében
Appok és szolgáltatások a hulladélkcsökkentés jegyében

Nehéz mostanában eligazodni az információk tengerében és emellett józannak is maradni egyes témákat illetően. Nem csak akkor lehetünk jó “zero waste-harcosok”, ha kivonulunk a világból egy jurtába - akinek ez a jó megoldás, lépje meg persze - a kihívás sokaknak talán éppen az, hogyan lehet városi környezetben úgy élni, hogy minél kisebb legyen a napi szintű környezeti terhelésünk. Körülnéztem, milyen appok és szolgáltatások érhetőek el most a ...

Így válassz tudatosan kozmetikumot - a címke olvasás öt szabálya
Így válassz tudatosan kozmetikumot - a címke olvasás öt szabálya

A kínálat hatalmas, és ha jól szeretnél vélasztani, pár dologra érdemes odafigyelni. Ijesztő lehet persze elsőre, de ígérem, nagyon hamar bele lehet jönni és gyors rutinná válik.

gabrielle-henderson-727664-unsplash.jpg

1. Minden címkén olyan sorrendben vannak feltűntetve az összetevők, hogy amiből a legtöbb van az
adott termékben, az van szerepel legelöl. Például ha egy krémnek a csomagolásán egy hatalmas aloe-
levél van, de ha megfordítjuk, akkor az aloe csak az utolsó a hozzávalók közt, ...

Öt hulladéktípus, ami eláraszthatja a háztartást
Öt hulladéktípus, ami eláraszthatja a háztartást

Tartozom még nektek az éve eleji szelektálásom beszámolójával, csak aztán az élet kicsit átírta az eredeti forgatókönyvet. Összesen majd egy hónapig az influenza fogságában voltunk 40 feletti lázakkal és ilyen-olyan szövődményekkel, úgyhogy kicsit kitolódott a nagy, év eleji rendrakásom lezárása

Ahogy próbáltam purgálni a lakást, egyértelművé vált, hogy vannak tipikus hulladékfajták, amik jellemzően viszonylag hamar újra tudnak termelődni, ezeket ...

Slow shopping, avagy a lassú vásárlás bája
Slow shopping, avagy a lassú vásárlás bája

Az elmúlt időszakban pár területen nehezen felelek meg az elveimnek. Valahogy mintha pont a családbővüléssel egy időben kezdett volna sokkal több munkám is lenni. Nehéz minden szempontot minden esetben szem előtt tartani, egy éve még attól is boldog voltam, ha a nap végére mindenki életben maradt és kellő időben, eleget kapott enni. Persze van, amiben szinte sosincs kompromisszum, de volt olyan terület is, ami megsínylette ezt az időszakot. De ahogy szokjuk a ...

Tíz ruhát hordtam tíz napig
Tíz ruhát hordtam tíz napig

Na, ez a kihívás is régen érett nálam, aztán szerencsére Mengyán Eszter épp most tavasszal hirdette meg újra. Mindig billegek ezekkel a kihívásokkal, de egyre inkább rájövök, hogy működnek, mert ha valaki megy elöl és diktálja a tempót, akkor könnyebb kipróbálni valami újat. Az öltözködés terén alapvetően szégyenlős vagyok, és nem is érzem magam túl kreatívnak. Ha valami már túl megkomponált rajtam, akkor feszengek. Szerencsére amióta voltam szín- ...

Magyarország egyik legidősebb erdejét vágták ki a Bükk-hegységben
Magyarország egyik legidősebb erdejét vágták ki a Bükk-hegységben

Védett területen álló, 180 éves erdőt vágtak ki a Bükki Nemzeti Parkban. A WWF Magyarország szerint a természetvédelmi oltalom alatt álló állami erdőterületeken zajló fakitermelés jelenlegi gyakorlata fenntarthatatlan, ezért átfogó szakmai megoldásra lenne szükség.

  tarko.jpg

A Bükk-fennsík peremén lévő Tar-kő szomszédságában egy védett, nemzeti parki területen álló, 180 éves bükkösben végzett egyhektáros fakitermelést az Egererdő Zrt. állami ...

Ehető vízgömbökben osztották a vizet a londoni maratonon
Ehető vízgömbökben osztották a vizet a londoni maratonon

Könnyű, algába csomagolt vízkapszulát osztogattak a 2019-es londoni maratonon. Sokan felismerték már, hogy a nagyobb futóversenyek után maradó műanyagszemét mennyisége igen jelentős. Az Ohoo cég pár éve közösségi finanszírozással összegyűjtött annyi pénzt, hogy már élesben is tudták tesztelni a maratonon ezeket a kis vízgömböket. Nagyon izgalmas megoldás, mert az algákat tartják a természet egyik legjobb megújuló erőforrásának. Az algából készült ...

Így dobj ki kevesebb kaját: mérd ki a hozzávalókat, mutatom, mi mennyi!
Így dobj ki kevesebb kaját: mérd ki a hozzávalókat, mutatom, mi mennyi!

"Én csak egy hadseregre tudok főzni!"

toa-heftiba-530185-unsplash.jpg

Gyakran hallom ezt, kvázi dicsekvésképpen, de ez az egyik mondat, amire a legérzékenyebb lettem egy ideje. Persze, van, amikor megszalad az ember keze, bárkivel előfordul, de alapesteben nem kellene mindig több ételt készítenünk, mint amennyit várhatóan meg tudunk enni. És ebbe kalkuláljuk bele azt is, hogy a harmadik napon már biztosan a könyökünkön fog kijönni a gulyás leves, hiába az a család egyik kedvence.

Az ...

Locsolókölni házilag
Locsolókölni házilag

Örökzöld téma, van már több receptem is hozzá, de most a legegyszerűbbet osztom meg veletek.

aroma-906137_1920.jpg

A titkos összetevő: a levendula virágvíz. Ezt töltsük bele egy kis régi üvegcsébe, esetleg gyógyszertári fiolába és már küldhetjük is az aprónépet locsolkodni.
Ártalmatlan, finom illatú és egyszerű megoldás. Ha esetleg rózsavíz van otthon, természetesen azzal is kipróbálhatjuk, ha pedig már egyiket sem tudjuk beszerezni, sima vízbe cseppenthetünk pár csepp ...

Vessünk véget a: “vedd meg, használd, dobd el” fogyasztási szokásnak!
Vessünk véget a: “vedd meg, használd, dobd el” fogyasztási szokásnak!

Nem olyan régen az egyik legnagyobb magyarországi, fenntarthatósági tematikájú csoportban téma volt az Unilever egyik külföldi kampánya. Sokan írták, hogy a cég milyen nagy mértékben szennyező tevékenységet folytat - ez igaz, tavaly sajnos a   bekerültek a legszennyezőbb cégek élvonalába - és hogy inkább bojkottálják a céget

Én akkor már találkoztam az új termékvonalukkal és elgondolkodtam, hogyan van ez, mert felhasználóként, vásárlóként sem ...

Öt gondolat az ökotudatosabb gyerekekért
Öt gondolat az ökotudatosabb gyerekekért

A " Center for Ecoliteracy " nevű nonprofit szervezet (szabad fordításban: Ökoműveltségi Központ) Kaliforniában alakult 1995-ben. Az alapítók iskolákkal, alapítványokkal, filmkészítőkkel dolgoznak együtt azért, hogy integráltan fejlesszék a gyermekek érzelmi, szociális és ökológiai intelligenciáját. 2012-ben jelent meg az ökoműveltség átadásának módjairól szóló könyvük ( Ecoliterate: How Educators Are Cultivating Emotional, Social, and Ecological ...

Megbukott két autós gyerekülés a nemzetközi fogyasztóvédők biztonsági tesztjén
Megbukott két autós gyerekülés a nemzetközi fogyasztóvédők biztonsági tesztjén

Két autós gyerekülés komoly biztonsági kockázatot rejt – derült ki a nemzetközi fogyasztóvédő szervezetek legutóbbi biztonsági tesztjén. Az egyik gyártó azonnal reagált, és visszahívja a terméket. Habár egyik termék sem kapható a hazai piacon, külföldi webáruházakból vásárlóknak érdemes körültekintőnek lenniük.

Az ICRT ( International Consumer Research & Testing ) nemzetközi fogyasztóvédelmi hálózat, amelynek a   Tudatos Vásárlók ...
A budapesti passzív ovi Európában is egyedülálló
A budapesti passzív ovi Európában is egyedülálló

Fenntarthatósági szempontból az épületek pár éve kezdtek el érdekelni. Szép lassan vált világossá számomra, hogy a megfelelő építészeti megoldásoknak milyen fontos szerepe lehet például klímavédelmi szempontból. Amikor elkezdtem kicsit szétnézni, hogy itthon milyen kezdeményezések és megoldások léteznek, örömmel láttam, hogy ezen a területen is vannak már zászlóvivők, akik a projektjeik megvalósításakor igyekeznek zöld szempontokat is szem előtt ...

Hajmosás liszttel
Hajmosás liszttel

Az ilyen típusú receptjeimről a következő örökérvényű idézet jut egy ideje mindig az eszembe:

“Bámulatos hol tart már a tudomány. Mondd csak el még egyszer, hogy lehet birkavesével földrengést megelőzni ?”

(Monty Python: Gyalog-galopp)

Tegnap kitettem a Facebook-oldalamra egy korábbi tippemet: hajmosás tojással . Nagyon jó kis recept, gyönyörű lesz tőle a haj. Igen ám, de egy vegán ismerősöm jelezte, hogy a recept nem vegán, mert nem is az, de ...

Tejfölös arcpakolás az extrán puha arcbőrért
Tejfölös arcpakolás az extrán puha arcbőrért

Nagyon sokáig az egyetlen szépségtrükköm az volt, hogy reggel, a begyógyult szemeimre pár percre a mélyhűtőbe tett kiskanalat helyeztem. De ez az idő elmúlt, ideje volt újra körülnéznem a konyhában, mivel támogathatom a téli, kora tavaszi időszakban is a bőrőmet. Az azért nem mondom, hogy az én szépségápolási rutinom követendő lenne, de tény, ahogy múlik az idő, gondosabb lettem. Legutóbb épp konyhai pakolásokkal kísérleteztem, és találtam egy receptet, ...

A szerzőről

rolam.png Nem fanatikus és nem trendi – csak zöld

okoanyu@gmail.com



Könyvek

okoanyuakonyhaban_200.jpg

Ökoanyu a konyhában

Megjelent! Már kapható: Ökoanyu a konyhában. Környezettudatos tippek, ötletek és húsmentes receptek.
Itt tudod megrendelni!

Ökobaba

Már kapható második könyvem: Ökobaba címmel. Mindent a környezettudatos babaápolásról, gyerekterelgetéstől.
Itt tudod megrendelni!

Ökoanyu

Ha szeretnéd az összes praktikát egy helyen olvasni, akkor mostantól megteheted, hiszen már kapható az Ökoanyu könyv rengeteg recepttel, mosási kisokossal!
Itt tudod megrendelni!